Die Feldenkrais-Methode beruht auf dem Konzept des organischen Lernens, das heißt: Lernen am eigenen Leib. Bewegungsabläufe werden im Gruppenunterricht und in Einzelbetreuung beobachtet, reflektiert und neu gelernt, sodass die Teilnehmer schlussendlich neue körperliche Fähigkeiten erwerben.